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數字健康技術真的有益于我們的健康嗎？
10年來，無數創業者在世界各地建立了數字健康公司。目前，市面上的健康類App超過10萬個，目的都是讓我們變的更健康。然而，其中有多少家公司能拿出確鑿證據來支持自己的保健方法呢？Omada Health公司聯合創始人兼首席執行官肖恩·達菲認為這樣的公司不多。Omada Health也是一家數字健康公司...
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何時吃晚飯最有益于健康？
圖片來源：GETTY IMAGES早起的鳥兒有蟲吃，但這種邏輯是否也適用于早吃晚飯？有人在晚上7點之后就不再吃東西，也有人經常在深夜吃飯。哪種做法是正確的？事實證明，這兩種做法都不正確。美國克利夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）的人類營養學中心（Center for Human Nut...
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真的能讓快餐有益于健康嗎？
兩片用不施激素、只以青草飼養的牛的肉制成的肉餅，特制的低熱量、無脂肪調味醬，天然的紅葉生菜，低脂肪奶酪，低鹽泡菜，甜洋蔥，把這些東西夾在低碳的雜糧面包里，就這樣，成了！作者: Matthew Boyle屋子是白色的──純正的白。我們一行正在俄亥俄州都柏林市溫迪快餐公司（Wendy's）總部的品嘗室里...
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有益于蘇富比的就有益于世界
《財富》（中文版）--在2016年夏天，歷史悠久的藝術品拍賣行蘇富比（Sotheby's）在不為人知的情況之下經歷了一場歷史性的轉變。中國泰康人壽保險公司的創始人及CEO陳東升也是一家中國拍賣行的老板，他在去年7月透露，他已經成為了蘇富比最大的股東，持有該公司13.5%的股份。2016年10月和11...
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10美元/晚：Airbnb上最值得住的名流豪宅
如果你想低價體驗一下全球名人住宅的奢華和魅力，那么，現在可以歡呼了。短租網站Airbnb如今已在190個國家和地區的3.4萬座城市擁有了6千萬用戶。網站上登記出租的豪宅和名居，正在日益增多。也許，這將成為背包客周游世界的全新理由。讓我們一起看看你可以低價享受到哪些奢華吧。梵高的臥室為了迎接芝加哥藝術...
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11城夜宵外賣大PK：是誰在吃最晚的夜宵，加最苦的班？
哪些城市的人更愛吃夜宵？哪些辦公樓的加班黨憑借一己之力撐起了夜宵的繁榮？ 作者以北上廣深、成都、南京、杭州、武漢、西安、長沙等11個城市作為樣本，進行深入觀察。通過餓了么的夜宵外賣訂單數據，我們發現不同城市的夜宵黨，還真是各有各的獨特氣質。 ...
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這三種食物有助于改善情緒
圖片來源：GETTY IMAGES從生物化學方面解釋飲食對大腦健康的影響，可以歸結于腸道。內科醫生、Big Bold Health的科學與臨床創新高級總監奧斯汀·珀爾馬特說：“我們越來越多地了解到，腸道包括腸道菌群的健康，與大腦健康密切相關?！蹦c道菌群由在人體胃腸道中生存的數以萬億計的微生物組成，它...
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成功的CEO們吃些什么？
SigFig的首席執行官邁克·沙愛吃松餅球。圖片來源：GETTY IMAGES首席執行官是一個需要承受巨大壓力的工作崗位，面臨壽命縮短和更高早衰風險等職業危害。作為一種保護自己的方式，許多首席執行官就像重視公司的財報一樣重視個人飲食，通過有策略的飲食來保護自己最寶貴的資產：身體健康。以下是七位總是精...
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上班打卡新節奏：朝九晚四
管理者表示，朝九晚五的工作模式已經消亡，因為員工們想要提早打卡下班去辦事。圖片來源：MODERNEWWORLD—GETTY IMAGES盡管很多公司都要求員工回到之前的工作模式——從早上 9 點到下午 5 點在辦公室辦公——但雇主們卻無法讓員工在辦公桌前一直工作到下班。管理者告訴《華爾街日報》，經過...
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全球最健康國家排行榜出爐，來看看中國排在哪？
9月，聯合國可持續發展目標（SDG）工作組公布了一項全面研究結果。在這份名為《2015年全球疾病負擔》的研究報告中，編撰者主要分析了公共調查問卷、制藥商報告和醫療記錄的數據，評估各國在實現聯合國的健康福祉目標方面的進展。該排行榜統計時段為2000年到2015年，對象為包括188個國家和地區，跨度為1...
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